Вы замечали, что сосредоточено делая что-либо за компьютером часто забываете моргать? А по прошествии некоторого времени начинает ощущаться дискомфорт, резь и сухость. Что делать, чтобы этого избежать? Вот несколько рекомендаций:
1. настройте свое рабочее место — монитор должен быть на уровне глаз.
2. следите за системой кондиционирования — не направляйте воздух прямо в лицо.
3. делайте зарядку для глаз — отрывайте взгляд от компьютера и смотрите в окно на дальние расстояния.
4. носите контактные линзы Freeyes — они снимут дополнительную нагрузку на ваши глаза непосредственно во время работы за компьютером.